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Explore artigos e reflexões sobre a prática de Mindfulness em diferentes contextos
25 de January, 2026
Curso de 8 Semanas Mindfulness e Movimentos de Integração – MMI WORKSHOP INTRODUTÓRIO GRATUITOPARA O CURSO DE 8 SEMANAS – Dia 12 de Março de 2025 PLATAFORMA ZOOM 12/03- Quarta-feira das 22h00 às 22h20 Entre com 15 minutos de antecedência Não é necessário fazer a inscrição. Link para a reunião no ZOOM:...
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25 de January, 2026
Mindfulness e Self Compassion 22/01/2020 | Por: Paulo V. Bloise Compartilhe Mindfulness e Self-Compassion A partir de 2020, a equipe do MMI oferece um novo módulo de ensino – o programa Mindfulness e Self Compassion. Essse curso (8 semanas) baseia-se em três pilares: 1) Mindfulness – Trabalhar a consciência do sofrimento 2) Autocompaixão – Desenvolver o autocuidado 3) Conexão Emocional – Lidar com a tendência ao...
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